メンバーからの提案

昨日の話ですが、感じていたのは自分だけではなかったようでした。
（このブログのことは誰も知りませんので本当に偶然です）
今日のメールで”基本的な個々のスキルを見直そう”と言う提案、以前やったトレーニングを元に
一つ一つ確認しようとのことでした、大いに賛成です！
今週末は良い風が吹くといいな～～～。メンバーが揃うことも。


以下トレーニングメニュー

①タック
　　・しっかり相方は上で引けているか？
　　・引きすぎ・出しすぎになっていないか？　等
②Wタック
　　・左右の役割分担できているか
③ジャイブ（ランtoラン）
④ジャイブ（リーチtoリーチ）
④クイックジャイブ
⑤ベアウェイセット（5～7艇身程度あり）
⑥ベアウェイセット（ポートアプローチ）
⑦ベアウェイセット（即ジャイブ）
⑧ジャイブセット（5～7艇身程度あり）
⑨ジャイブセット（ポートアプローチ）
⑩スタートの役割分担
⑪コール・バウサインの統一
　　・何をコールするか
　　・どう意思表示するか
　　・理想のスタートの意思統一　等
だらだら書いてしまいましたが、初心にかえってドキュメント化してみませんか？

という感じです。